青光眼早期有什么症状？需警惕！导致的三大致盲眼病

青光眼是一种常见而棘手的眼病，表现为眼内压间断或持续升高。这种持续的高眼压会对眼球的各个组织和视觉功能造成损害，导致视神经萎缩、视野缩小以及视力减退。这种病症发展迅速，威胁极大，随时可能导致。在急性发作时，仅需24至48小时有效。青光眼是三大致盲眼病之一，常见于45岁以上人群。

 

举个例子

青光眼早期就好像一座正在建筑中的高楼大厦，当压力不断增加时，墙壁和支撑结构会受损。类似地，当眼内压力持续上升时，眼球内部的组织和功能也会受到损害，*终导致。这就像是一座高楼在压力下崩塌，青光眼给我们的视觉世界带来了巨大的威胁。

青光眼高发人群特征

 

专家总结了青光眼高危人群的8类，可以进行自查：

1. 有青光眼家族史的人群，患青光眼的风险比普通人高8倍以上。

2. 高度近视的患者，青光眼患病率达到7%。

3. 高眼压症的患者，眼压每升高1mmHg，青光眼的患病率会增加16%。

4. 心血管疾病、高血压、糖尿病患者，青光眼的发病风险要比普通人高3倍左右。

5. 工作压力大、容易焦虑、生活没有规律、经常熬夜、情绪波动大等人群，也容易诱发青光眼。

6. 高度远视、短眼轴（眼睛较人小）的患者，因为天生的眼部结构改变，容易发生闭角型青光眼。

7. 长期不规律地滥用激素，有可能会引发激素性青光眼。

8. 糖尿病性视网膜病变、高血压性视网膜病变或是缺血性视网膜病变患者，如果没有及时，有可能诱发疑难青光眼——新生血管性青光眼。

 

针对这些高危人群，建议定期进行眼部检查，早期发现青光眼。

 

(需要注意的是，虽然上述人群患上青光眼的几率跟大，但是青光眼也可能发生在其他人群中，因此定期进行眼部检查对于早期发现和防治青光眼非常重要。)

如何提前预防青光眼

1. 定期检查眼部：一年快速的眼科检查是早期诊断和青光眼的关键。

2. 控制眼压：通过运动、饮食、减轻精神压力等方式控制眼压，可降低青光眼的发病风险。

3. 饮食：食物中的维生素、矿物质等养分摄入，特别是维生素C和E有助于预防和减缓青光眼的发生。

4. 眼部保健：注意保持眼部清洁，避免用力揉眼、长时间注视电脑屏幕等行为，减少对眼部的损伤。

5. 避免使用长期影响眼压的药物：避免长期使用类固醇等药物，以免引发激素性青光眼。

6. 控制糖尿病、高血压等慢性病：若罹患这些慢性病，及时进行并控制病情，可以降低青光眼的发病风险。

7. 不要抽烟：吸烟者更容易患上青光眼，因此应该尽量戒烟并避免被动吸烟。

 

预防青光眼需要从多个方面入手，每个人都应该根据自身情况进行个性化预防。如已确诊患有青光眼，建议前往专业眼科医院进行多方面眼部检查，并遵循医生的建议和指导，及时进行。